site stats

Lajianalyysi jääkiekko

WebLajianalyysissa selvitetään tyypillisesti suorituksen tai työ- ja lepojaksojen kestot, käytetyt energiantuotto-systeemit, vaatimukset maksimi- ja nopeusvoimalle, urheilijan mitat (pituus, paino, kehonkoostumus yms.) lajitaidot ja taktinen osaaminen. WebLajitekniikoiden (luistelu, syöttäminen, laukominen ja kiekon hallinta) ja niiden pelitilanteisiin yhdistämiskyvyn (=pelitaidot) harjoittelu yhdessä yleisten liikunnallisten …

Jääkiekon lajianalyysi ja harjoittelun perusteet Semantic …

WebJääkiekon lajianalyysi ja harjoittelun perusteet Heikki Huovinen Published 2009 Medicine Save to Library Create Alert Cite 2 Citations Citation Type More Filters Hallitse kehosi - Tehostetun kehonhallintaharjoittelun vaikutus luistelun monipuolisuuteen Anna-Maaria Tervo, Minna Happonen Psychology 2012 WebJan 1, 2009 · Westerlund, E. 1997. Jääkiekko. Teoksessa Mero A (toim.) Nykyaikainen urheiluvalmennus. Mero Oy, Gummerus kirjapaino Jyväskylä, 527-544. ... Jääkiekon … how to stop using yahoo on microsoft edge https://quiboloy.com

Jääkiekon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi - Finna

WebApr 12, 2024 · Los Angeles , city, seat of Los Angeles county, southern California, U.S. It is the second most populous city and metropolitan area (after New York City) in the United … WebJan 1, 2011 · Jääkiekon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi. Authors. Antti Laaksonen; Publication date January 1, 2011. ... (Westerlund, 1997) Fysiologiset vaatimukset. Jääkiekko on aineenvaihdunnallisesti ainutlaatuinen peli. Se on fyysisesti vaativaa ja vaatii hyvin harjoitetut aerobiset ja anaerobiset energiantuottojärjestelmät. Westerlundin ... WebTämän lajianalyysi- ja ohjelmointityön tarkoitus on luoda kokonaiskuva jääkiekon taidollisista, taktisista, fyysisistä, psyykkisistä, ravitsemuksellisista tekijöistä ja valmennuksen ohjelmoinnista. Edelleen työn tarkoituksena on antaa lukijalle pohjaa jääkiekon vaatimusten ymmärtämiseksi ja käytettäväksi valmennuksen suunnittelun tukena. read school portal

Fysiikkavalmennus - Bergdahl

Category:JYX - Jääkiekon lajianalyysi ja harjoittelun perusteet

Tags:Lajianalyysi jääkiekko

Lajianalyysi jääkiekko

Jääkiekon Lajianalyysi Ja Valmennuksen Ohjelmointi - DocsLib

WebTämän lajianalyysi- ja ohjelmointityön tarkoitus on luoda kokonaiskuva jääkiekon taidollisista, taktisista, fyysisistä, psyykkisistä, ravitsemuksellisista tekijöistä ja valmennuksen ohjelmoinnista. ... Jääkiekko on peli, jossa tavoitteena on tehdä maali ja estää vastustajaa tekemästä maalia. Vauhti pelissä on kasvanut vuosien ... WebJääkiekon lajianalyysi ja harjoittelun perusteet. Valmennus- ja testausopin jatkokurssi, Valmentajaseminaari. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto, 51 s. Tämän työn tarkoituksena oli koota tietoa jääkiekkoharjoittelun kokonaisuudesta ja jääkiekon fysiologisista vaatimuksista.

Lajianalyysi jääkiekko

Did you know?

WebJääkiekko on hyvin uniikki nopeatempoinen pallopeli. Lajivälineet ja siten myös lajitaidot ovat omalaatuisia ja lisäksi alusta eroaa huomattavasti muista pallopeleistä. Lajissa on suuren etenemisnopeuden lisäksi nopeita suunnanmuutoksia ja kovaa kontaktia. ... Jalkapallon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi naisten näkökulmasta ... WebLajinomaisella oheisharjoittelulla voidaan vaikuttaa fyysisiin ominaisuuksiin, jotkahyödyttävät pelaajaa varsinaisessa lajisuorituksessa. (Mölsä 2004, 15; Mäkelä2013.) Toiminnallista harjoittelua on käsitelty viime vuosina paljon monissa ammatillisissa ja ei …

WebJan 1, 2009 · Jääkiekon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi January 2011 [...] Antti Laaksonen Article SUUNNISTUKSEN LAJIANALYYSI JA NUORTEN MIESSUUNNISTAJIEN HARJOITTELUN OHJELMOINTI [...] Pasi Ikonen... WebJan 1, 2011 · Jääkiekon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi January 2011 Authors: Antti Laaksonen No full-text available References (50) Performance skating characteristics of professional ice hockey...

WebJääkiekko on yksi maamme suosituimmista urheilulajeista. Jääkiekolla on harrastajia Suomessa noin 200000, joista lisenssipelaajia on noin 63000. Lajin kilpailujärjestelmä, lajiliitto ja urheilupainotteiset oppilaitokset toteuttavat pelaajalahjakkuuksien kehittä- mistä ja kartoittamista Suomessa. WebDo vậy việc kết hợp chế biến giữa khoai tây và cà chua không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, miễn chúng là cà chua chín đỏ và khoai tây không có vỏ ngoài màu xanh. Như vậy …

WebJun 14, 2024 · Đặc điểm và hình ảnh con cà cuống. Cà cuống là loại côn trùng có cơ thể hình lá, dẹt, tương đối giống với loài gián, nhất là khi còn non. Chiều dài khoảng 6 – 7cm …

WebLajianalyysissä on pyritty käyttämään lähteinä viimeisintä tutkimustietoa, mutta jääkiekkotutkimuksen kapeuden vuoksi lukijan tulee olla kriittinen vanhempia lähteitä … read school rumble mangaWebJääkiekon teknisiin lajitaitoihin kuuluvat luistelu, syöttäminen, kiekonhallinta ja laukominen. (Laaksonen 2011, 8-9.) Hyvillä fyysisillä ominaisuuksilla varustetulla jääkiekkonuorella on … how to stop using yahoo searchWebFind the most current and reliable 7 day weather forecasts, storm alerts, reports and information for [city] with The Weather Network. read school in bridgeport ctWebwww.theseus.fi how to stop using yahoo search in operaWebLajitaitoja ovat luistelu, laukominen, syöttäminen ja kiekon hallinta. Luistelu on jääkiekon keskeisin lajitaito. Siitä voidaan valmennuksellisesti erotella ydinkohdiksi asento, potku, … read schooled in magic online freeWebLajianalyysi Fyysiikkaharjoittelua ohjaa lajianalyysi, joka kohdistuu kunkin lajin keskeisiin vaikuttaviin ominaisuusvaatimuksiin. Lähtötilanne eri urheilulajien ominaisuusvalmennukseen kulkee aina kartoituksen ja lajianalyysin kautta. Harjoittelun kautta kehitettäviä fyysismotorisia ominaisuuksia ovat taito, nopeus, voima, liikkuvuus ja … read school for good and evil online freeWebJääkiekon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi January 2011 Authors: Antti Laaksonen No full-text available References (50) Performance skating characteristics of professional … read school postcode